Buah kelor kering, yang diperoleh dari pengeringan buah pohon kelor (Moringa oleifera), telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional. Proses pengeringan membantu mengawetkan nutrisi dan memperpanjang
Buah pisang, mudah ditemukan dan terjangkau, menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan, program diet, dan kecantikan. Kandungan nutrisi yang kaya menjadikan buah ini pilihan ideal untuk
Durian, buah yang dikenal dengan aroma khasnya, sering disebut sebagai “raja buah”. Selain rasanya yang unik, durian juga menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh manusia,
Buah pandan laut, yang juga dikenal dengan nama ilmiah Pandanus tectorius, merupakan buah tropis yang tumbuh di pesisir pantai. Buah ini memiliki aroma khas dan
Buah bintaro, meskipun dikenal karena kandungan racunnya pada biji dan getahnya, memiliki potensi manfaat kesehatan yang menarik jika diolah dengan benar. Bagian daging buahnya, setelah
Buah mahoni, yang seringkali terabaikan, menyimpan potensi kesehatan yang menarik. Kandungan bioaktif dalam biji, kulit buah, dan daunnya telah diteliti dan dikaitkan dengan berbagai manfaat
Kolang-kaling, atau buah atap, merupakan produk olahan dari biji pohon aren (Arenga pinnata). Teksturnya kenyal dan rasanya tawar, sehingga sering diolah menjadi berbagai hidangan penutup
Mengonsumsi beragam buah-buahan merupakan landasan penting bagi pola makan sehat. Buah-buahan menyediakan beragam nutrisi esensial yang berkontribusi signifikan terhadap kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Memahami
Buah saga, dengan nama ilmiah Adenanthera pavonina, merupakan tumbuhan yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Bagian-bagian tumbuhan ini, terutama bijinya, daun, dan akarnya, mengandung
Buah zuriat, yang berasal dari pohon Hyphaene thebaica, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional, khususnya terkait program hamil (promil). Konsumsi buah ini diyakini dapat meningkatkan
elib 
