Buah duwet, atau yang juga dikenal dengan nama jamblang, merupakan buah berwarna ungu tua hingga hitam yang tumbuh di berbagai wilayah tropis. Buah ini dikenal
Buah kepundung, atau dikenal juga sebagai buah nona, menawarkan beragam manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisi yang kaya. Buah ini dapat dikonsumsi langsung, diolah menjadi jus,
Kulit manggis, yang seringkali dibuang, ternyata menyimpan potensi kesehatan yang luar biasa. Berbagai senyawa bioaktif, terutama xanthone, terkandung di dalamnya dan berperan penting dalam menjaga
Semangka, buah segar yang identik dengan warna merah dan rasa manisnya, menawarkan lebih dari sekadar pelepas dahaga di hari yang panas. Kandungan nutrisi yang kaya
Buah kesemek, dengan rasa manis dan tekstur yang unik, telah lama dikenal bukan hanya sebagai buah pencuci mulut, tetapi juga sebagai sumber nutrisi penting. Konsumsi
Buah sawo, dengan dagingnya yang manis dan tekstur lembut, merupakan sumber nutrisi penting bagi tubuh. Selain rasanya yang lezat, buah ini menawarkan beragam manfaat kesehatan
Buah mengkudu, yang juga dikenal dengan nama pace atau noni, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Buah ini dikenal karena kandungan fitonutrien, vitamin, dan mineralnya.
Buah nyamplung, yang juga dikenal dengan nama ilmiah Calophyllum inophyllum, merupakan buah tropis yang kaya akan manfaat. Buah ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional
Buah saninten, yang juga dikenal dengan nama ilmiah Castanospermum australe, merupakan buah asli Australia yang mulai dikenal manfaatnya bagi kesehatan. Meskipun bijinya beracun jika dikonsumsi
Buah lerak, yang berasal dari pohon lerak (Sapindus rarak), telah lama dimanfaatkan sebagai bahan alami serbaguna. Kandungan saponin di dalamnya berperan sebagai surfaktan alami yang
elib 
