Buah ndaru, juga dikenal sebagai buah juwet atau jamblang, merupakan buah tropis yang kaya akan nutrisi dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Buah ini memiliki rasa
Buah naga, dengan warna cerah dan rasa yang menyegarkan, merupakan sumber nutrisi penting bagi ibu hamil. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya berperan dalam mendukung kesehatan
Pisang merupakan buah yang mudah diakses dan kaya akan nutrisi. Konsumsi pisang secara teratur dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga
Jengkol muda, seringkali diabaikan, menyimpan potensi kesehatan yang luar biasa. Berbeda dengan jengkol tua yang dikenal berbau tajam, jengkol muda memiliki aroma dan rasa yang
Melon hijau, dengan rasa manis dan segarnya, merupakan buah yang populer di berbagai belahan dunia. Selain menyegarkan, buah ini juga kaya akan nutrisi dan menawarkan
Buah jeruk merupakan sumber nutrisi penting yang menawarkan beragam manfaat kesehatan. Konsumsi buah jeruk secara teratur dapat berkontribusi pada peningkatan kesehatan secara keseluruhan. Berikut adalah
Kulit buah, seringkali dibuang begitu saja, ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Kandungan nutrisi yang kaya di dalamnya menjadikan kulit buah sebagai sumber
Buah bit, dengan warna merahnya yang khas, seringkali dipandang hanya sebagai pewarna makanan alami. Namun, di balik warnanya yang menarik, tersimpan beragam nutrisi dan manfaat
Alpukat, buah berwarna hijau dengan tekstur lembut dan rasa gurih, semakin populer karena kandungan nutrisi dan manfaatnya bagi kesehatan. Buah ini serbaguna, dapat dinikmati langsung,
Rujak buah, campuran beragam buah segar dengan bumbu khas, menawarkan lebih dari sekadar cita rasa yang menggugah selera. Kombinasi buah-buahan dalam rujak buah memberikan asupan
elib 
