Buah merica, yang seringkali lebih dikenal sebagai lada, menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Rempah-rempah yang berasal dari tanaman Piper nigrum ini tidak hanya
Buah rotan, yang kurang dikenal dibandingkan pemanfaatan batangnya, menyimpan potensi nutrisi dan manfaat bagi kesehatan serta kecantikan. Pemanfaatan buah ini secara tradisional telah dikenal di
Buah ciplukan, dengan nama ilmiah Physalis angulata, merupakan buah kecil berwarna kuning keemasan yang terbungkus dalam kelopak seperti lampion. Tumbuhan ini sering dianggap gulma, namun
Buah senggani, yang juga dikenal dengan nama harendong, merupakan buah kecil berwarna hitam atau merah keunguan yang tumbuh di semak-semak. Buah ini telah lama dimanfaatkan
Buah kelor, yang berasal dari pohon Moringa oleifera, telah lama dikenal dan dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Kandungan nutrisi yang kaya menjadikan buah ini sumber potensial
Legen, minuman tradisional yang terbuat dari nira sadapan pohon siwalan atau lontar, memiliki potensi manfaat bagi kesehatan. Proses fermentasi alami yang terjadi pada legen menghasilkan
Buah matoa, dengan nama ilmiah Pometia pinnata, merupakan buah asli Indonesia yang tumbuh subur di wilayah Papua dan beberapa daerah di Sulawesi. Buah ini memiliki
Buah nipah, yang berasal dari pohon nipah yang tumbuh di daerah mangrove, merupakan sumber nutrisi yang menarik. Buah ini, yang sering dikonsumsi dalam bentuk nira
Buah kecapi, dengan rasa manis dan sedikit asam, telah lama dikenal sebagai buah yang menyegarkan. Selain rasanya yang nikmat, buah ini juga menyimpan beragam potensi
Buah cermai, dengan rasa asam yang khas, seringkali diabaikan sebagai sumber nutrisi penting. Padahal, buah kecil ini menyimpan beragam manfaat kesehatan yang dapat mendukung kesejahteraan
elib 
